yes 1 week en bijna aan 1e doel. Jammer dat het niet zo kan blijven duren haha
|
87,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 105,27g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Frambozen, Inex Halfvolle Yoghurt, Bofrost Rode Vruchten, Chiazaad. Mittagessen: Rozijnen (zonder Pit), Vandemoortele Honing Mosterd Dressing, Gedroogde Zonnebloempitten, SPAR Pittige Rauwkost, Colruyt Everyday Spekblokjes. Abendessen: Gekookte Wortelen, Varkensgebraad, Boni ABC Crusties . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
|