Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
93,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Oreo Печенье, Хайнц Соус Цезарь, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%. Mittagessen: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Вареники с Творогом, Окрошка Овощная. Abendessen: Льняные Семена, Parmalat Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Хайнц Соус Цезарь, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nika####'s Gewichtsverlauf
|