Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 121,76g.
Frühstück: Бублик с Луком, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Батон Зерновой Белый, Сыр Голландский. Mittagessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Vici Крабовые Палочки Классические. Abendessen: Салат с Кукурузой, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Конфеты Помадные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adeliunik's Gewichtsverlauf
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