Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Индеаль Рулет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Челны Хлеб Слойка с Вишней, Индеаль Рулет из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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