Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 75,23g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 157,46g.
Mittagessen: Сочная Долина Томатный Сок, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Батон с Маслом, Курица Вареная, Капустный Салат, Гречка Отварная, Суп Овощной. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Колбаса, Верес Рагу Овощное с Грибами . Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1, Конти Конфета Джек. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya3075's Gewichtsverlauf
|