Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Weißkohleintopf. Abendessen: Orangen, Granny Smith Äpfel. Snacks/Sonstiges: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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MasterP12345's Gewichtsverlauf
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