Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 77,97g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 138,55g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сарафаново Сметана 10%, Даренка Творог Обезжиренный. Mittagessen: Podravka Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, GlowSubs Каппучино, Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. Abendessen: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Фриттата с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Bonduelle Красная Фасоль. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitvickisska's Gewichtsverlauf
|