Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 69,94g.
Mittagessen: Bawang Bombay Dimasak , Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Singkong. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kiky_nababan14's Gewichtsverlauf
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