olivia0604's Notizen, 10 Jun 20

어제 그리 먹었으니..그럴만두 하지😭
59 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
1479 kcal Fett: 78,88g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 107,51g.   Mittagessen:  브랜드닭 스테이크오리지널, Navitas 카카오닙스, 홈메이드 요거트, 오뚜기 참깨 드레싱,  양배추,  삶은 계란, 알감자조림. Abendessen:  누룽지,  병아리 콩,  브랜드닭 스테이크오리지널,  버섯볶음, 알감자조림,  삶은 계란, 하림 훈제오리, 양배추. Snacks/Sonstiges:  아몬드, NOW 브라질너트. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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olivia0604's Gewichtsverlauf


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