Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Provolone Cheese , Scrambled Egg . Mittagessen: Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Cookies 'n Creme Shake. Abendessen: Grandma's Mini Sandwich Cremes Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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