Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 234,51g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Йогурт Натуральный, Филе Индейки, Данон Творог Мягкий 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Сироп, Банан, Coffee Like Капучино (400мл). Abendessen: Активиа Йогурт Термостатный, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Эклер Шоколадный, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ana_stasia_001's Gewichtsverlauf
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