Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 108,44g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Smoothie King Skinny High Protein Smoothie - Chocolate (20 oz), Coffee, Almonds, Fried Egg. Mittagessen: Broccoli Salad, Coffee, Alexia Mashed Cauliflower with Sea Salt. Abendessen: Kettle & Fire Beef Bone Broth, Chicken Leg (Skin Eaten), Honey Mustard Dressing. Snacks/Sonstiges: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Carrots. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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brandylentz4's Gewichtsverlauf
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