Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 209,31g.
Frühstück: Банан, Цельное Молоко, Quaker Avena, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Mittagessen: Банан, Швейцарский Сыр, Мягкая Салями, Белый Хлеб, Суп с Плавленым Сыром и Курицей. Abendessen: Lucchetti Semolina, Цельное Молоко, Апельсин, Soprole Йогурт Нат. . mehr...
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konstantes Gewicht
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