|
Seminggu cheating trus, nafsu makan melonjak gatau kenapa😅 Hayuk semangat lagi kayak awal” kemaren biar lepas dari kepala 6!💪🏼
|
63,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 99,86g.
Frühstück: Daging Sapi, Pisang, Lemon, Buah Naga, Semangka. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan, Cumi-cumi, Daging Sapi, Wortel, Kubis, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Delfi ChaCha. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baiinadwii's Gewichtsverlauf
|