|
2 дня как возобновила интенсивные тренировки.
ИМТ 22,3
Жир 33,4 (весы сказали 😏)
|
60,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 90,07g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: KDV Батончик Чио Рио, Яблоко Голден, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Galbani Моцарелла. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Курага, Яблоко Голден. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|