Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
96,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 66,10g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 236,72g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Мэри Кекс Манник , Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Зея Вафли со Сливочным Вкусом, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Сахар, Чай с Лимоном, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Морковь, Лук, Свиная Корейка (Вырезка), Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|