Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 120,44g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 12,90g.
Frühstück: Наш Молочник Масло 72,6%, Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе, Яйцо, Клубника. Mittagessen: Своя Лінія Оливки с Тунцом. Abendessen: Помидоры Черри, Наш Молочник Масло 72,6%, Яйцо, Глобино Фарш Домашний, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катя<3Катерина's Gewichtsverlauf
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