Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 155,89g.
Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살 한끼소세지빵, 행복담기 훈제란. Abendessen: 꽁치조림, 더프레시 오징어닭가슴살 스테이크, 구운 감자, 김치, 밥, 두부된장국. Snacks/Sonstiges: 농심 꿀꽈배기 (30g), 노브랜드 콘스틱, CU 동의 훈제란, 다신샵 통밀당 컵피자 순하닭. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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khj_1212's Gewichtsverlauf
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