flakon_4ik's Notizen, 10 Jun 20

И это жесть. Новая точка отсчёта. Ну что ж. Приступим
107 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
2621 kcal Fett: 131,46g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 263,51g.   Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Sante Арахисовое Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Европром Икра Чёрная Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке. Mittagessen: Calve Кетчуп Черри, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Петелинка Котлеты по-Киевски. Abendessen: Лаваш Тонкий, Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Золотой Стандарт Мороженое, Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Dove Молочный Шоколад с Инжиром. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


flakon_4ik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.