Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 222,07g.
Frühstück: Marmellata di Arance, Noci, Caffè (Espresso), Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè (dalla Moca), Yamamoto Multivitamin, Acqua. Mittagessen: Ca' Bianca Pane Bianco, Lidl Hamburger di Tacchino, Heinz Senape, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Caffè (Espresso), Carote. Abendessen: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, BPR Omega 3, Pepe Nero, Sale, Pasta Integrale Secca, Lattuga a Foglia Verde, Condimento per Insalata all'italiana, Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Mandorle Pelate , Sunsweet Prugne Secche, Mele Golden Delicious, Milbona Skyr Fragola, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Caffè (Espresso), Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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genojeppo1's Gewichtsverlauf
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