Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 60,02g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. Mittagessen: Смешанные Орехи, КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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