Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1119 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Mittagessen: Peanut Butter, Honey Wheat Bread. Abendessen: Checkers Kid’s Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Kid’s Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Squarehammer's Gewichtsverlauf
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