Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 21,19g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 211,10g.
Frühstück: B&B Леденцы Мини, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью. Abendessen: Зеленый Горошек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Абрикос, Клубника, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Parmalat Cappuccino Italiano. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|