Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 143,17g | Kohlh: 312,31g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Crownfield Cocoa Shells, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Voiello Spaghetti. Abendessen: Fidel Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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