Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Льняное Масло. Mittagessen: Соус сметанный, Vici Порции Мяса Кальмара в Панировке Замороженные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Abendessen: Малиновое Варенье, Савушкин Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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konstantes Gewicht
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katenoit's Gewichtsverlauf
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