Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
58,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
1826 kcal Fett: 37,00g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 317,35g.   Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Combino Fusilli, Tomatensoße. Mittagessen: Combino Tomatensauce mit Basilikum, Combino Fusilli. Abendessen: Banane, Flora Nusscreme, Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche, Milchschokolade Pralinen. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Kölln Knusper Schoko Feinherb. mehr...
1429 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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