Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 14,71g.
Abendessen: Tesco Large Flat Mushrooms, Tesco Courgette, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Salmon Fillets, Pork Fat , Yellow Sweet Peppers , Sainsbury's Cheddar Cheese, Egg White , Sainsbury's Dolcelatte Cheese . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kong Golke's Gewichtsverlauf
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