Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 98,43g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 61,22g.
Mittagessen: 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 돼지고기 허릿살 (컨트리스타일 갈비), 토마토, 아보카도. Abendessen: 두부, 밥, 파김치, 배추김치, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 민트초코. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhooyoung's Gewichtsverlauf
|