Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морковь, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Котлета Говяжья, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Клубника, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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