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為了週末的萬怡 現在先還債
TRX
7k S6.6 I20
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48,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: 奇亞籽, 桂格(Quaker) 順暢高鈣奶粉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. Mittagessen: 乾烤花生（加鹽）, 水煮蛋, 全家 中杯冰美式咖啡, 手作蛋白餅乾-可可派對. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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