Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 90,92g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Стардог!s Французский Хот-Дог. Abendessen: Тамариони Вино Белое Полусухое, Happy Corn Попкорн Солёный, Кукуруза, Капрезе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Клубника, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|