Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 11,74g | Eiw: 16,23g | Kohlh: 46,13g.
Frühstück: Acelga, Café, Plátano, Papayas, Nopalia Tortillas de Nopal, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iamsanchez's Gewichtsverlauf
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