Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 62,08g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Suco de Acerola. Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo de Codorna, Couve Refogada, Arroz com lentilha, Feijão de Corda. Abendessen: Leite com Chocolate, Ipanema Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Mamão, Garoto Chocolate Meio Amargo , Quero Ketchup Tradicional, Pastel de forno de queijo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|