Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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52 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Suco de Acerola. Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo de Codorna, Couve Refogada, Arroz com lentilha, Feijão de Corda. Abendessen: Leite com Chocolate, Ipanema Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Mamão, Garoto Chocolate Meio Amargo , Quero Ketchup Tradicional, Pastel de forno de queijo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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