Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Словяночка Молоко 2,5%, Клубника. Mittagessen: Персики, Главпродукт Говядина Тушёная, Лимо Рагу Овощное с Грибами. Abendessen: President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Кабачок. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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