Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Torku Lor Peyniri , Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Karpuz. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Etli Türlü. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cemile tüysüz's Gewichtsverlauf
|