Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 15,69g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 83,54g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Tumis Buncis, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayuuagustiar's Gewichtsverlauf
|