Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 194,14g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Mittagessen: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Клубника, Алтайская Буренка Творог 9%. Abendessen: Сливочное Масло, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай, Банан, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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