|
Я горжусь собой😍
Кто может подсказать, как привести в порядок кожу живота после родов?
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 74,65g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Daffers Вафли в Шоколаде, Жареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, MacCoffee Капучино Ди Торино, Салат Овощной с Маслом, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. Abendessen: Макароны по Флотски, Салат Овощной с Маслом, МакКофе Капучино Di Torino. Snacks/Sonstiges: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
|
|
1870 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vistasia's Gewichtsverlauf
|