Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3062 kcal
|
Fett: 119,53g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 303,65g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Seleste, Пестравка Сыр Российский , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макфа Хлопья Овсяные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Abendessen: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Пиво, Роллы. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Фруктовый Батончик Неглазированный с Апельсином и Брусникой, Bite Батончик Контроль Веса, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
|