Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Richeese Nabati Cheese Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Wortel Dimasak, Telur, Kubis. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jeruk. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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