Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 15,05g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Фруктоза, Папайя, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sapron11's Gewichtsverlauf
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