Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 212,37g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Гречаник, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Mittagessen: Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сахар, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Рис Вареный, Перекресток Виноград Белый, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|