Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 135,90g | Kohlh: 234,94g.
Frühstück: ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Гречка, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, California Gold Nutrition Омега-3, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, ВкусВилл Сыр Гауда, Киви, Творожная Запеканка. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Куриное Филе, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гауда. Abendessen: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Гауда, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Черешня. Snacks/Sonstiges: Конфета, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гауда, Куриное Филе, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|