Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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79 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 57,61g.
Frühstück: Senseo Café, Carrefour Blanc de Dinde -25% de Sel, Pain de Mie. Mittagessen: Marque Repère Galette de Blé Épinards Emmental, Huile d'Olive, Carottes, Courgette, Picard Trio de Poivrons. Abendessen: Ail Haché, Gingembre, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Carottes, Courgette, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Vin Rosé. Snacks/Sonstiges: Sojasun Yaourt Citron. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ange9597's Gewichtsverlauf
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