Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Абрикосы, Клубника, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Сыробогатов Сыр Голландский. Mittagessen: Этаж Хачапури по Аджарски, Шампиньоны Жареные, Сыр Адыгейский, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Пицца Домашняя, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Зеленые Оливки, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|