Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 114,95g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Frial Pechuga de Pavo Asada, MILSA Queso Fresco Granulado Light, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Moreno de Caña Integral. Mittagessen: Labrandero Merluza Fresca, Pimiento Rojo, Cebollas. Abendessen: Pan Integral, Wakame, Atún Fresco. Snacks/Sonstiges: Moras, Carrefour Bio Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anajimsena's Gewichtsverlauf
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