Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
39 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
2395 kcal Fett: 60,86g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 362,41g.   Frühstück:  Es Teh,  Telur Ceplok,  Ikan Panggang,  Nasi Putih. Mittagessen:  Teh Hijau,  Ikan Panggang,  Nasi Putih. Abendessen: Cap Enaak Susu Kental Manis,  Terong Goreng,  Ikan Lele,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milkita Permen , Pop Ice Pop Ice, Pisang. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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