Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. Snacks/Sonstiges: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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