Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
93,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3030 kcal
|
Fett: 120,67g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 369,11g.
Mittagessen: Клубника, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет. Abendessen: SPAR Булочка с Кунжутом, Шаурма, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Помидоры, SPAR Булочка с Кунжутом, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.s.komolov's Gewichtsverlauf
|