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ОГ 98
ОТ 80
ОЖ 99
ОБ 104
Пр н 63
Лев н 63
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71 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 82,62g.
Frühstück: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Смешанные Орехи, Курага, Сыр, Хлеб Черный, Творог 0%. Abendessen: Овсяное Печенье, Хек Отварной, Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
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